Keine Panik vor schlechten Noten!

Kennst du das? Die Führerscheinprüfung, der Test oder die Klausur stehen an, der Prüfungstermin rückt näher und langsam kommt Panik auf: Schaffe ich es überhaupt noch rechtzeitig, die drei Bücher durchzuarbeiten, die vielen Vokabeln zu pauken, die ganzen Regeln auswendig zu lernen? Du gibst dein Bestes und trotzdem: In der Prüfung geht nichts mehr, du hast ein Blackout und die Noten sind dahin…

Ein klarer Fall von Prüfungsangst! Leichter Stress in Prüfungssituationen ist eigentlich von Vorteil, denn der Körper mobilisiert dann alle körperlichen und geistigen Reserven, um auf Hochtouren zu laufen. Schlägt aber normale Nervosität in panikartigen Stress um, wird er für dich zur seelischen und körperlichen Belastung. Lass es nicht so weit kommen, unternimm schon während der Lernphase etwas gegen deine innere Anspannung.

Salia - Dein Schutzengel bei Prüfungsstress

Das einmalige Salia-Antistresskonzept  unterstützt dich gleich zweifach: Für deine seelische Ausgeglichenheit hat Salia eine kostenlose Stresshotline eingerichtet, die für deine Prüfungsprobleme da ist und wo jemand sitzt, der dir wirklich zuhört. Für dein körperliches Gleichgewicht versorgt Salia dich mit einer wichtigen Nährstoffkombination, die speziell für junge Frauen zusammengestellt ist.

Damit Salia die volle Schutzwirkung entfalten kann, solltest du am besten 2-4 Wochen vor der Prüfung damit beginnen, 1-2 Kapseln täglich zu nehmen. Dazu noch eine gute Lernplanung, vernünftige Pausen mit Sport und Entspannungsübungen – dann hast du deine Prüfung so gut wie in der Tasche!